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[생활정보]관절염에 파스 붙이는 방법과 천연 파스 만들기. 안녕하세요. 블로그 갱스터입니다. 오늘의 이야기는 가정마다 하나씩은 다 있는 약. 바로 파스입니다. 각 부위별로 붙이는 파스부터 쿨파스, 찜질 파스 등 다양한 파스가 있습니다. 파스는 붙인다고 다 좋아지는 게 아닙니다. 어떻게 붙이느냐에 따라 효과가 달라진다는 사실. 알고 계신가요? 파스를 어떻게 붙여야 효과가 높아지는지 그 방법을 알아보겠습니다. 파스를 붙여야 하는 때는? 근육통이 있을 때 와 관절염이 있을 때입니다. 근육통에 파스를 붙이면 금방 효과가 나타나서 몇 번만 사용하셔도 충분한 효과가 있습니다. 관절통은 쉽게 효과가 나타나는 병이 아니기 때문에 오래 붙여야 하는 단점이 있습니다. 파스를 붙이는 방법 근육통에 파스를 붙이는 방법은 붓기가 있을 때는 쿨파스를 통증 부위를 감싸듯 넓게 붙이시는 게.. 2021. 9. 8.
코로나 백신 예방 접종 후 나타날수 있는 증상과 대처법. 안녕하세요. 블로그 갱스터입니다. 오늘은 코로나 백신 예방접종에 관련된 이야기를 해볼까 합니다. 시간이 좀 지난 내용이긴 합니다만, 아직 맞지 않으신 분들을 위해 정보를 공유하도록 하겠습니다. 코로나19 예방 접종. 이미 하신 분들도 계시고, 하실 분들도 계신 텐데요. 많은 말들이 오고 가다 보니까 걱정이 많으실 것 같습니다. 그래서 접종 후에 증상과 대처법에 대해서 알려드리겠습니다. 예방 접종 후 증상 ▶예방 접종을 하시고 나면, 주사를 맞은 곳이 붓거나, 근육통처럼 아플 수 있습니다. 이런 반응은 코라나 백신 말고도 일반 다른 접종 주사를 맞았을 때도 나타나는 증상이기도 합니다. 이럴 때는 냉짐찔이 효과적입니다. ▶접종 후에는 열이 나거나, 두통, 근육통이 생길 수 있습니다. 이 역시 면역 반응일 가.. 2021. 9. 7.
[생활정보]개인정보 유출 방지 방법. 안녕하세요. 블로그 갱스터입니다. 오늘은 휴대폰의 개인정보를 보호하는 방법에 관해서 이야기를 해볼까 합니다. 개인정보 상당히 민감한 부분인데요. 이미 우리의 개인정보는 알게 모르게 어마어마하게 빠져나간 상태입니다. 가끔 광고 문자를 받으시죠? 잘 생각해보시면 휴대폰으로 관심사를 검색한다거나 문의전화를 했다거나 하시면 바로 광고 문자가 날아옵니다. 개인정보이용에 동의를 하셔서 그렇기도 합니다. 이렇다 보니 내 자산, 내 비밀이 안전하리라는 보장이 없습니다. 그래서 오늘은 휴대폰에서 세어나가는 개인정보를 틀어막는 설정 방법을 알려드리겠습니다. 개인정보 유출 방지 방법 (갤럭시 기준) 첫 번째 방법은 진단 데이터를 내보내지 않는 것입니다. 휴대폰이 에러가 났을 경우에 에러를 진단하려는 목적으로 제조사에 통보하.. 2021. 9. 7.
[생활정보]하루 계란 3개. 안녕하세요. 블로그 갱스터입니다. 오늘의 이야기는 하루 계란 3개씩 먹었을 때 어떤 변화가 생기는지에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 요즘은 다이어트를 많이 하시는데요. 그중에서도 계란 흰자만 드시는 경우가 많습니다. 어떤 분들은 계란의 노른자에 콘레스 테롤이 많아서 살찐다고 안 드시는 분들도 계시고요. 그래서 계란의 효능부터 변화까지 쭉 알아보겠습니다. 계란의 효능 계란 1알에 들어있는 성분은 칼로리, 단백질, 건강한 지방, 엽산, 칼슘, 인, 셀레늄, 비타민A, 비타민B5, 비타민B12, 비타민B2, 비타민D, 비타민E, 비타민K, 비타민B6 등이 포함되어 있습니다. 1알의 계란이 종합비타민에 해당하는 성분을 모두 가지고 있는 셈입니다. 콘레스테롤은 테스토스테론, 에스트로겐, 코티솔과 같은 스테로이드 .. 2021. 9. 6.
[생활정보]앉는 위치에 따라 호감도가 바뀝니다!!(건축학 관점) 안녕하세요. 블로그 갱스터입니다. 오늘의 이야기는 가까워지고 싶은 사람이 있을 때 호감도를 올리는 방법을 건축학 관점에서 알려드리고자 합니다. 바로 친밀감을 만드는 사람 사이의 거리입니다. 테이블의 모양에 따라 사람이 바라보는 방향이 달라집니다. 바라보는 내 위치 혹은 상대방의 위치에 따라서 내가 어떻게 보이는지를 알 수 있습니다. 호감도를 높이는 자리 회사에서 회의를 할 때 제일 상석은 어디일까요? 바로 직사각형 테이블에 제일 위쪽. 즉 직원들이 고개를 돌려서 바라보는 방향이 상석이 되는 것입니다. 반대로 말하면 시선 안에 모두가 보이는 자리에 앉는 사람이 최고 직급자(권력자)가 되는 것이고, 그 좌우로 직급이 높은 순서로 앉게 됩니다. 좁은 쪽에 앉으면 권력자 자리가 되는 것입니다. 권력이 싫다 하시.. 2021. 9. 5.
[생활정보]욕실용품 이렇게 사용하면 안 됩니다. 안녕하세요. 블로그 갱스터입니다. 오늘은 욕실용품이지만 욕실에 보관하면 안 되는 용품들이 있어서 정보를 공유할까 합니다. 알지만 못하는 경우도 있고, 몰라서 못하는 경우도 있습니다. 어떤 용품들이 있는지 하나씩 알아보겠습니다. 욕실용품 이렇게 사용하면 안 됩니다. 비누는 샤워할 때 꼭 필요한 제품입니다. 다만 비누는 샤워기 물이 떨어지는 근처에 두게 되면 수분을 빨아들여서 눅눅해지게 됩니다. 이때 비누의 찌꺼기 등이 세면대나 샤워기 주면에 남게 됩니다. 비누를 사용하실 때는 물이 안 떨어지는 곳에 보관을 하시고, 물이 빠지는 받침을 이용하여 보관을 하시는 게 비누를 오래 사용할 수 있는 방법입니다. 면도기는 샤워 후 증기와 습도가 높은 욕실에 놔두는 것은 면도날이 녹슬기 가장 좋은 장소입니다. 녹슨 면도.. 2021. 9. 5.
[블로그]블로그 글쓰기 유용한 단축키 사용법. 안녕하세요. 블로그 갱스터입니다. 오늘은 블로그 글쓰기를 할 때 유용한 단축키 사용법을 알려드리고자 합니다. 블로그에 글을 쓸 때 이 단축키를 잘 몰라서 마우스만 사용을 하시는 경우가 많습니다. 필자 역시 컴 알못이라 마우스가 주사 용인 편입니다. 단축키를 알아도 아직은 활용도가 낮기도 합니다. 하지만 블로그를 꾸준히 하시기 위해서는 손목의 생명을 잘 관리를 해주어야 합니다. 글쓰기를 하시다 보면 손가락, 손목, 팔뚝근육, 어깨, 목 결림, 허리, 눈 건강 등 많은 부분이 악화가 됩니다. 그중에서 마우스로만 사용하시던 PC를 단축키를 사용함으로써 좀 더 편하게 포스팅할 수 있게 도움을 드리기 위한 정보입니다. 단축키 사용법 가상 데스크톱 만들기 / 이전 작업으로 전환하기. 윈도키 + 컨트롤 + D를 누르.. 2021. 9. 5.
5차 재난 국민 지원금 지원금 신청방법 및 일정. 안녕하세요. 블로그 갱스터 입니다. 5차 재난 지원금 신청방법 및 일정을 다시 한번 알려드리고자 합니다. 이번 신청방법은 6월 건강보험료를 기준으로 지급선정이 된다고 합니다. 청소년 자녀를 두신분들과 가족들 별로 어떻게 신청을 해야되는지 알아보겠습니다. 2차 재난금 지원때와 같은 수순이라고 생각하시면 될것같습니다. 좀 더 자세히 알아보겠습니다. 지원금 신청방법 및 일정 ▶2121-9-6(월)~2121-10-29(금) 까지 신청을 해주시면 됩니다. ▶성인은 2002-12-31. 이전 출생자는 개인별로 신청-수령 하셔야 합니다. ▶미성년자는 주민등록 세대주가 신청-수령이 가능합니다. ※성인이 없는 미성년자 세대주는 직접 신청이 가능합니다. ▶신청지역은 기준일 2121-6-30일 기준으로 당시 주민등록상 주소.. 2021. 9. 5.
[생활정보]아이들의 미래를 건축학 관점에서 본다면? 안녕하세요. 블로그 갱스터입니다. 오늘은 건축과 공간으로 살펴보는 이 시대 살고 있는 아이들의 미래에 대해서 엿보려고 합니다. 많은 학부모님들은 아이들의 미래가 밝았으면 좋겠다고 생각하십니다. 하지만, 한 번은 되돌아보셔야 할 수도 있습니다. 거주지, 공부환경, 생활환경 등 많은 부분이 아이들에게 생각에 제한을 주거나, 획일화된 개념을 심어줄 수 있습니다. 왜 그런지 건축학 관점에서 살펴보도록 하겠습니다. 다양성을 인정하지 않는다. 개인의 다양성을 요구하면서도 인정하지 않는 사회에 살고 있습니다. 앞으로 사회생활을 하게 될 아이들 역시 이런 환경에 노출이 되어 있습니다. 다 같이 모여서 식당에 가서도 메뉴는 통일해서 먹어야 하고, 다른 것을 시키면 그것을 인정하기보다 "쟤는 나랑 달라"라는 식으로 배제를.. 2021. 9. 5.
[생활정보]올바른 쓰레기 분리 배출법. 재활용과 비재활용을 알 수 있는 방법. 안녕하세요. 블로그 갱스터입니다. 코로나로 인해서 집에 머무는 시간이 늘어남에 따라서 하나의 문제가 생겼습니다. 바로 엄청난 양의 쓰레기입니다. 집에서 배달을 시켜먹는 문화가 되다 보니, 쓰레기 배출에 어려움이 있는데요. 쓰레기 대책은 간단한 문제는 아닙니다. 하지만 분리수거만 잘해도 쓰레기 양을 줄일 수 있습니다. 재활용 분리배출이 강화되면서 헷갈리는 분들이 적지 않습니다. 알아도 잘 이루어지지 않고 있습니다. 그래서 정보를 알려드리고자 합니다. 가장 쉽게 알 수 있는 방법 버려야 할 제품을 잘 살펴보시면 됩니다. 이와 같이 표시가 되어 있기 때문에 재활용을 할 분류에 나누어서 버리시면 될 것 같습니다. 재활용 분리 배출법 페트병-플라스틱 용기는 내용물을 깨끗이 비워낸 다음 뚜껑, 상표 등을 제거 후 .. 2021. 9. 5.
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